Витаминные напитки
В рацион питания дошкольников включены различные напитки, которые содержат необходимые организму витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Фруктовые соки содержат витамины A, C, E, группы B, а также калий, магний и железо, которые поддерживают здоровье кожи и волос, укрепляют иммунитет и улучшают работу нервной системы.
С воспитанниками подготовительной группы провели тематическую беседу о полезных свойствах сока. Ребята узнали, из каких фруктов можно получить соки, и каким способом его изготавливают. Сок является любимым напитков детей, который подают во время второго завтрака в детском саду. Но нужно помнить некоторые правила при употреблении сока: нельзя пить его на голодный желудок и не употреблять сок, который долго хранили в открытом состоянии. При правильном хранении соки обладают удивительными качествами: помогают развитию детского организма, защищают от болезней, придают силы и бодрость.